Pour le bien-être des élèves

Certains établissements mettent en place un nouveau dispositif : remplacer l’heure de colle par de la relaxation, pour réfléchir et prendre du recul sur ses actes, gérer ses émotions et évacuer son stress.

La fiche pratique de la CBS, extraite du cahier pratique "bouger dans les espaces scolaires" donne des pistes, des points d'étapes et de vigilance. 

Une pratique en plusieurs temps

Ces activités peuvent être réalisées :

• Pendant les récréations, la pause méridienne ou entre deux cours.
• Lors de séances dédiées à la relaxation qui peuvent être mises en place et animées par un animateur ou un membre du personnel formé.
• En dehors des séances pour un moment de détente, pour s’étirer, pour penser.